Wat moet ik doen als ik hooikoorts krijg?

Wat is hooikoorts?

Hooikoorts is een allergie die wordt veroorzaakt door stuifmeel (ook wel pollen genoemd) van sommige grassen en bomen. Symptomen verschijnen wanneer stuifmeel in de ogen, mond, keel of luchtpijp komt, waardoor de slijmvliezen dikker worden en er meer slijm wordt geproduceerd. De klachten verdwijnen als de pollen de lucht uit zijn.

Mogelijke symptomen van hooikoorts zijn:

• Jeukende neus

• Verstopte neus of loopneus

• Niezen

• Jeukende of tranende ogen

• Droge keel

• Koortsachtig gevoel

• Moe

• Moeite met ademhalen

• Fluitend geluid bij uitademen

Deze klachten kunnen ook optreden als je allergisch bent voor iets anders, zoals huisstofmijt of katten.

Tips tegen hooikoorts

• Zonnige en winderige dagen hebben vaak veel pollen in de lucht. Om ongemakken te voorkomen, blijf zoveel mogelijk binnen en houd ramen en deuren gesloten.

• Voordat je naar buiten gaat kijk hoeveel pollen er in de lucht zitten via een app of het internet (https://hooikoortsradar.nl/).

• Draag een zonnebril als je naar buiten gaat. Het beschermt niet alleen tegen de zon maar ook tegen pollen.

• Je kan antihistamine tabletten slikken die helpen tegen hooikoorts.

• Laat je was niet buiten drogen want dan kunnen er pollen op komen.

• Ga zelf niet grasmaaien

 Bron: Thuisarts.nl

Meer informatie